Са годинама, већина мушкараца доживљава смањење потенције. А то даје пуно нелагодности. Стручњаци имају значајну подмлађивање таквог проблема као еректилну дисфункцију. Раније су се сексуални поремећаји примећени у доби од 40 година. Данас у условима модерног ритма и начина живота младих 22-27 година подлежу таквој болести. Стога, представници јаче секс морају знати све опције за све већу потенцију. Срећом, постоји велики број њих, а доктор ће моћи да одабере најефикаснију методу за сваки појединачни случај.
Лекови за подизање потенције?
Како одгајати потенцију? Пре свега, морате потражити помоћ од лекара. Специјалиста треба да успостави главни узрок сексуалног поремећаја, а тек након што то може почети терапија. Уосталом, постоји пуно разлога за еректилну дисфункцију. Сви су подељени у две групе: физиолошки и психолошки. У првом случају импотенција се развија против позадине истодобних болести: простатитиса, кардиоваскуларне болести, дисфункција ендокриних система, дијабетес мелитус, хормонски квар и сексуално преношење болести.
У другом случају, смањење потенције настаје због нестабилне психо-емоционалне позадине. Врло често, посебно у младости, лоше ерекција се примећује са несаницама, физичким и менталним прекомерновима, стресом. Стога је толико важно да се строго нормализује радни дан, дајте тело добро одмори и спавају. Као што видите, узроци проблема су различити. Стога су потребни различити лекови за подизање потенције код мушкараца.
Лекови на сеничеси
Припреме засноване на Силденафилу су веома популарне међу лекарима и пацијентима. Повећавају мушку потенцијалу ослобађањем азотног оксида, васкуларне експанзије и повећани проток крви на гениталије. Ови лекови третирају импотентност физиолошке природе.
Природни лекови који повећавају моћ мушкарца
Врло често природне дроге, додаци исхрани прописани су психогеном природом смањења потенције и ерекције. Такође, такви лекови су савршени за превенцију смањења мушке снаге. Бажеви су постављени у потпуности од природних компоненти. Најчешће су то витамински и минерални комплекси, биљци, екстракти од биљака и становника морских материјала. Такви природни лијекови су високо ефикасни:
Сви ови лекови не само да враћају функције репродуктивног система, већ имају и општи ефекат јачања на мушко тело. Средства су апсолутно сигурна. Једина контраиндикација за употребу је индивидуална нетолеранција на поједине компоненте лека. Ток пријема именује лекар сваког пацијента појединачно. У просеку, курс траје 1-2 месеца. Након тога, потенцијала, ниво либида ће се повећати, побољшаће се показатељи квалитета ејакулата.Алтернативне методе за повећање потенције
Можете да повећате мушку потенцију са крем, геловима и малтерима. Малсери се користе за недовољну производњу тестостерона. Причвршћен је на било које затворене површине тела. Кроз кожу тестостерон улази у општу протоку крви, што доводи до побољшања квалитета потенције и ерекције. Зове се тако закрпа Андродерм-а. Терапија је 12 дана, са својом свакодневном употребом.
Андрогел и Доугхфери такође садрже аналоге мушких сексуалних хормона. Не-хормонска крема за повећање потенције је Максодерм. Заснован је на природним компонентама, што је сигурно. Производ се примењује директно на гениталије 5-10 минута пре односа. Крему треба да се утрљава у пенис са кретањем светлосних масажа. Лек неће само побољшати потенцију, већ ће и оргазам учинити светлијим.
Како одгајати потенцију код куће?
Можете подићи мушку потенцију без узимања лекова. Дуго времена, разне биљке и биље које имају узбудљив ефекат коришћене су за јачање ерекције. Данас традиционална медицина представља широк избор таквих природних лекова. Роот Гозхениа освојио је велику популарност и распрострањен. Алкохолна тинктура ове биљке има утицаја на нервне и репродуктивне системе код мушкараца. Дакле, спавање нормализује, повећава се отпорност на стрес, појачана је ерекција. Курс узимањем тинктура је месец дана, 20 капи два пута дневно.
Већина лекова за све већу потенцију у њиховом саставу садржи корен каламуса. Такав алат се може припремити независно код куће, након ове упутства:
- Помешајте 5 делова алкохола и 1 део здробљеног корена каламуса;
- Ставите смешу у стаклено јело;
- Инсистирају на лековима 21 дан;
- Узми инфузију три пута дневно током 20 капи;
- Ток лечења се посматра 1 месец.
Заиста мушка трава је тимијан. Тимијан се сматра моћним извором цинка. То је овај елемент у траговима који је изузетно важан за мушку снагу. Он активно учествује у синтези тестостерона, побољшава квалитет сперме. Сходно томе, тимијан не само подиже потенцију, већ и нормализује хормонска позадина, има профилактички ефекат мушке неплодности. Трава је затечена као једноставан чај и прихваћен током дана. Позитиван резултат може се појавити након 1-6 месеци од полагања таквог пића.
Између осталог исцељујућег биља, можете приметити Гамонорн, Лемоник, коприве, камилице. Ове биљке се могу комбиновати међусобно, користити га појединачно. На њиховој основи се врше инфузије, јата, пиће. Потребно је само запамтити да било какве природне компоненте захтевају акумулацију у телу. Због тога ће се повећати потенција и ерекција у најмање 20-30 дана редовне употребе.
Храна за подизање потенције
Потенција директно зависи од квалитета снаге. Сва храна може повећати ерекцију, па се мушкарца учини немоћним. Нажалост, мало је приложило велику важност својој исхрани. У условима модерног ритма живота, брзи грицкалице и брза храна су неизбежност. Таква дијета полако, али систематски убија човека у човеку.
За довољну производњу сексуалних хормона, нормално функционисање простате, репродуктивног и нервног система, мушко тело захтева следеће компоненте: витамини А, Е, цинк, гвожђе, магнезијум, селен, калијум, калцијум. Витамини, цинк и селенијум утичу на сам репродуктивни систем, гвожђе и магнезијум - на крвљу, нервни систем. Калцијум и калијум су изузетно важни за функционисање кардиоваскуларног система.
Да бисте подигли моћ у дневном менију младе особе, морате да укључите такве прехрамбене производе:
- Морски плодови;
- Павлака;
- Бели лук;
- Зелени, зелени лук;
- Пилећа јаја;
- Дијеталне врсте меса;
- Свеже поврће и плодови;
- Јетра;
- Мед;
- Ораси;
- Биљна уља.
На основу меда и орашастих плодова можете припремити укусни десерт. Користећи га сваки дан, само 2-3 кашике може се врло брзо подићи потенције. Нут имају велику количину масних, органских и незамјењивих киселина, које су изузетно важне за мушко здравље. Гарлић је познат по високом нивоу цинка и селена. А плодови мора одавно се успостављали као снажан афродизијак.
Да би се подигла потенцијала, потребно је одбити такву храну-масну храну, свињетину, димљене месо, велику количину соли и шећера, алкохола, пекарских производа, полупроизвода, брзе хране. Штетна храна доводи до повећања холестерола у крви, претежак. Све ово повећава ризик од атеросклерозе. Ова болест је главни непријатељ потенције, јер је блокада крвних судова зауставља проток крви до пениса.
Промените свој животни стил и повисите потенцију
У већини случајева, ако се открију први знакови еректилне дисфункције, довољно је прилагодити животни стил како би се поново повећала потенцијала. Седентарни животни стил изазива стагнантне процесе у карличним органима. Стагнација води до простатитиса, аденом простате, немоћи. Стога, да се настави и подигне моћ, користи се физичка активност, посебан скуп вежби. Такође, они препоручују искључење стресова, одустајање од лоших навика, нормализацију дневног режима.
Спорт - кључ мушке снаге
Редовне разноврсне класе, посета фитнес дворана помоћи ће у смањењу тежине, повећати мишићну масу, нормализовати хормоналну позадину и најважније је повисити потенцију. Препоручује се да посете спортске дворане 3-4 пута недељно. Таква регуларности ће брзо наставити све функције тела, док неће доживети прекомерну радну радну радну сврху. Поред тога, светлосно физичко напор након напорног рада савршено опуштају нервни систем, који је такође важан за стање моћности.
Подизање потенцијала треба да буде као мобилни спорт - кошарка, фудбал, пливање, трчање. Таква активност убрзава укупни проток крви, елиминише стагнацију у карличним органима и повећава имунитет. Постоји велики број посебних вежби које су намјерене прецизно повећале потенције и све веће ерекције. То може бити класична "бреза", "мост", "бицикл". Висока ефикасност је корак на месту у високом подизању колена. Колена је потребно притиснути што је више могуће до дна трбуха. Ово ће побољшати проток крви у пенис.
Нормализација режима дана
Да бисте одржали све функције централног нервног система, морате да следите јасан режим дана. Јутро би требало да почне са елементарно пуњењем и чашом воде. Током рада је неопходно узети кратке прекиде разбијања. Ово се посебно односи на оне мушкарце чија је активност повезана са седећим радом. У овом случају, загревање треба да се спроведе сваких 40-60 минута. Као ужина, не користи се штетна брза храна, али свеже плодове које ће заситиће тело потребним компонентама.
За здравље нервног система, и самим тим потенцијало, вреди се праћићи оваквих једноставних правила:
- Искључити велики број стреса;
- Избегавајте сукобе;
- Посматрајте строго нормализовани радни дан;
- Посматрајте пуно-који је заузео осам-спавање;
- Сваке вечери пре поласка у кревет, ходајте у свежем ваздуху пола сата.
"Нема" лоших навика
То није тајна да су алкохол и пушење главни непријатељи потенције. Употреба велике количине алкохола крши хормонска позадина, негативно утиче на нервни систем. Временом је проводљивост импулса у потпуности прекршена, а систем не даје реакцију на узбуђење у облику ерекције. Пушење у потпуности исцрпљује посуде. Њихово сужавање, лоша патентност не дозвољава да крв прође на гениталије. Нема потребе да разговарате о ерекцији у таквим случајевима.
Љекари препоручују развој навике да се контрастни туш. Промјена температуре воде је добар начин стврдњавања. И правац млазнице воде на подручју скротума, тестиси је одлична спречавање импотенције и простатитиса. Таква масажа воде ће подстаћи рад генитоурираног система. Такође, купке са заливском листовима такође имају позитиван утицај на стање потенције. Поштивање таквих једноставних препорука повећаће потенцију и одржавати га на одговарајућем нивоу.
Неповољност је потпуна или делимично одсуство ерекције. Временом се почне да се погоршава у већини мушкараца након 30 година. Према статистици, негде у 66% мушкараца има проблема са тим, или су били у прошлости. Међутим, у неким случајевима можете брзо да прикупите потенцију код куће.
Васкуларни узрок импотенције
Суштина ерекције лежи у пуњењу пениса крвљу
. Ту је и таква болест као еректилна дисфункција. У медицини се тумачи као недовољна понуда крви за пенис за сексуални однос. Међутим, овде постоји једна важна тачка. Врло често постоје ситуације када се човек уморио, преоптерећен на послу, а у тим случајевима ће такође бити проблема са сексом. Једина разлика је у томе што је то нормално стање.
У већини случајева Узрок импотенције је оштећење посуда члана . Да бисте проверили здравље крвних судова, морате да извршите следеће. Пре одласка у кревет, папирна трака се наноси на тело пениса у опуштеном стању. Ако је ујутро утврђено да је ова врпца била растргана, онда ће то навести ноћну ерекцију. Дакле, нема проблема са бродовима.
Рецепти за подизање потенције
Ово пиће ће осигурати брз пораст потенције код куће и омогућиће вам да се осећате као човек у било којој ситуацији. Састојци који чине пиће могу се купити у било којој трговини. Они укључују три производа и три зачине:
- 200-400 грама коријена ђумбира (може бити прах);
- три лимуна;
- мед;
- цимет;
- каранфил;
- Мутмег.
Морате да скувате деколција увече . Гингер се прво мора очистити, а затим кухати. Након кључања, искључите ватру, оставите да се охлади на собној температури и додате воду ако је потребно: треба добити две литре. Сок од три лимуна и њихов Зест стиснут је у охлађену инфузију ђумбира.
Бележити : Не стављајте бели филм лимуна у инфузији, јер је то отровно. Боље је пажљиво уклонити Зест ножем.
Добијени јуха је поднео под поклопцем за једну ноћ. Након што је тамо инсистирао, тамо се дода једна кашика цимета. Клиншки клинчић са мушкатним орашчићима је додат и по укусу. Све је потпуно мешовито. Морате га попити након јела два пута дневно: ујутро и увече. Ни у којем случају можете да је попијете на празан стомак, посебно ако постоје проблеми са стомаком. Да би се декоција била укуснија, можете додати кашичицу меда (пожељно течно).